Handbolti
Hjá Snerpu Þjálfun leggjum við áherslu á að ungir og efnilegir handboltaiðkendur öðlist þá tækni, hreyfigetu og leikskilning sem þarf til að ná markmiðum sínum.
Það er ekki nóg að kunna að meðhöndla boltann — leikmaður þarf að skilja leikinn, taka réttar ákvarðanir og sjá næstu leiki fyrir. Á Íslandi finnst okkur skorta markvissa þjálfun í þessum þáttum, svo í okkar tímum einblínum við á snerpu, tækni og leikskilning.
Hjá Snerpu erum við eins og handboltalið — við vinnum saman að því að hjálpa hverjum og einum iðkanda að ná sínum markmiðum. Iðkandinn kemur til okkar með 100% vilja til að verða betri, og við mætum því með sömu einlægni og fókus.
Hverju má búast við á æfingu?
- Aðeins 16 iðkendur — litlir hópar tryggja gæði og athygli, hver iðkandi sést og fær leiðsögn.
- Skipt í tvo 8 manna hópa — nánast einkaþjálfun, nákvæm leiðsögn og markviss endurgjöf.
- 100% fókus á tækni — boltameðferð, fótavinna, skottækni og ákvarðanataka.
- Meðvituð endurtekning — æfingarnar dýpka með hverju skipti þar til iðkandinn nær 100% tökum.
„Að ná tökum kemur ekki með fjölbreytni, heldur með endurtekningu með tilgang.“
Við mælum eindregið með að skrá sem fyrst — aðeins 36 pláss laus!
Áskrift sept. 2026 – maí 2027 · Systkinaafsláttur 15% · æfingafjöldi breytilegur milli mánaða (des. 3 v/jólafrís), gjaldið jafnað út yfir tímabilið.
Veldu aldurshóp — forskráning
Athugið: Forskráning er ekki bindandi greiðsla. Við höfum samband um leið og pláss er staðfest og skráum í gegnum Sportabler fyrir greiðslu þegar æfingar byrja.