Okkar þjálfun
← Til baka í íþróttirnar okkar SNERPA ÞJÁLFUN

Tækniþjálfun í fótbolta og handbolta

6–14 ára

Tækniþjálfun fyrir börn og unglinga í litlum hópum, í Hafnarfirði og Reykjavík. Markviss þjálfun í boltameðferð, fyrstu snertingu, fótavinnu, skottækni og leikskilningi.

Prófaðu frítt Skoða þjálfun

Hvað er tækniþjálfun?

Tækniþjálfun er markviss aukaþjálfun í tækni íþróttarinnar. Í stað þess að æfa allt í einu, með stórum hópi, einbeitum við okkur að einstökum þáttum: boltameðferð, fyrstu snertingu, fótavinnu, sendingum, skottækni og ákvarðanatöku. Æfingarnar eru endurteknar með tilgang þar til iðkandinn nær tökum.

Hóparnir eru litlir, aðeins 18 iðkendur sem skiptast í tvo 9 manna hópa, svo hver iðkandi sést og fær leiðsögn. Tækniþjálfunin er viðbót við æfingar með félagsliði.

Veldu tækniþjálfun

Tækniþjálfun í fótbolta

Fyrir 6–14 ára í Kaplakrika í Hafnarfirði, með UEFA A þjálfurum.

  • Sunnudaga og laugardaga
  • Þjálfarar: Nihad og Janko
  • 23.900 kr á mánuði
Skoða fótbolta →

Tækniþjálfun í handbolta

Fyrir 9–14 ára í íþróttahúsi Víkings, Traðarlandi 1 í Reykjavík.

  • Alla sunnudaga
  • Þjálfari: Gísli Rúnar
  • 23.900 kr á mánuði
Skoða handbolta →
SPURT OG SVARAÐ

Algengar spurningar um tækniþjálfun

Tækniþjálfun er markviss þjálfun í tækni íþróttarinnar, til dæmis boltameðferð, fyrstu snertingu, fótavinnu, sendingum, skottækni og ákvarðanatöku. Hún fer fram í litlum hópum og er viðbót við venjulegar æfingar með félagsliði.

Tækniþjálfun í fótbolta hjá Snerpu fer fram í Kaplakrika í Hafnarfirði fyrir 6–14 ára. Áhersla er á boltameðferð, fyrstu snertingu, fótavinnu og leikskilning, í hópum með 18 iðkendum sem skiptast í tvo 9 manna hópa.

Tækniþjálfun í handbolta hjá Snerpu fer fram alla sunnudaga í íþróttahúsi Víkings, Traðarlandi 1 í Reykjavík, fyrir 9–14 ára. Áhersla er á boltameðferð, fótavinnu, skottækni og ákvarðanatöku.

Fótbolti er fyrir 6–14 ára (6–8, 9–11 og 12–14 ára hópar). Handbolti er fyrir 9–14 ára (9–11 og 12–14 ára hópar).

23.900 kr á mánuði bæði í fótbolta og handbolta. Systkinaafsláttur er 15%.

Já, frí prufuæfing er í boði í handbolta. Skráðu þig á síðunni Prófaðu frítt.

Nei. Hægt er að segja upp áskrift hvenær sem er og byrja aftur síðar, enginn uppsagnarfrestur.